竹内慎司のスイムビデオはYouTube世界アクセスランキングで第2位です。
●オープン記念としまして、新規アカウント登録（無料）された方にもれなく500円の電子クーポンを差し上げています。
●TIスイムDVDをお持ちの方が同じタイトルの電子書籍を購入すると、大変お得な電子クーポン（400〜1000円）を差し上げています。
●新コンテンツ「カイゼン・ターン」販売開始　クイックターンより速いオープンターン、より長い距離をより速く泳ぐためのフリップターンが、誰でもカンタンにマスターすることができます。
　−カイゼン・オープンターン(\945)
　−カイゼン・フリップターン(\945)
●テンポトレーナー徹底活用ガイドPDF販売開始　テンポトレーナーを使って「賢く速くなる」ための徹底活用ガイドです。速く泳ぐためのアプローチ、早いテンポでの泳ぎ方や実践練習メニューなどテンポトレーナーをフルに使いこなすためのノウハウが満載です！
　−テンポトレーナー徹底活用ガイドPDF(\945)
●スイムビデオ分析の第一人者であり、チーム北島メンバーとしてアテネ五輪金メダル獲得を支えた河合正治氏による、科学的視点に基づく水泳理論「速く泳ぐことを科学的に考えてみよう」配信開始しました。コンテンツリストはこちら→
　−サンプル：平泳ぎの進行停止問題を考える(\0)
　−サンプル：クロールのプルを考える(\0)
　−サンプル：クロールの速度変動(\0)
　
全体スケジュールはこちら→
1/28 東京（町田）カイゼン・2ビート
　→募集終了しました
1/29 東京（町田）カイゼン・加速
　→定員に達しました
2/4 東京（新宿）チーランニングセッション
　→定員に達しました
2/5 東京（荻窪）カイゼン・ターン
2/5 岐阜（羽島）カンタン・クロール
2/11 東京（新宿）オーシャンスイム練習会
2/11
-12		 東京（町田）カンタン・4種目
　→定員に達しました
2/18 東京（新宿）チーランニングセッション
　→定員に達しました
2/18
-19		 東京（荻窪）カンタン・クロール
2/18
-19		 東京（町田）カイゼン・スペシャル
2/25 東京（新宿）オーシャンスイム練習会
2/26 東京（荻窪）スピード・クロール
2/26 大阪カンタン・クロール
3/3 東京（新宿）チーランニングセッション
3/4 東京（荻窪）トライアスロン・スイム
3/8
-11		 グアムスピードアップキャンプ
　→残り1名様
3/10 東京（新宿）オーシャンスイム練習会
3/11 福岡カンタンクロール
3/11 大阪カイゼン・息継ぎ
3/17 東京（新宿）チーランニングセッション
3/17
-18		 東京（町田）美しいクロール
3/17
-18		 東京（荻窪）カンタン・クロール
3/24 東京（新宿）オーシャンスイム練習会
3/25 東京（代々木）ドリル&スイム練習会
3/25 東京（荻窪）カンタン背泳ぎ
3/31
-4/1		 千葉トライアスロン
　→残り2名様
6/20
-24		 グアムスイム・キャンプ
TIスイム全集USBメモリ
TIスイムDVDが電子書籍版となって
複数タイトル収録
カンタン・息継ぎ
カンタン・息継ぎDVD
息継ぎ専門のレッスン・コンテンツ
疲れ知らずのクロール　10レッスン
疲れ知らずのクロール　10レッスンDVD
一人でドリルを練習する方のために
アスリートのための太極拳
アスリートのための太極拳
「ゾーン」の形成に役立つカリキュラム
カンタン・スイミング(Amazon.co.jp)
TIの理論・ドリル解説・練習方法をご紹介
スイムビデオ
竹内クロールCG版

リカバリー

水中加速

ワンポイントレッスン
スーパーマングライド

キックなしのスケーティング

効率のよいバタ足
成人スクール月間予定表→
キッズ・ジュニアスクール月間予定表→
選手育成クラス基準タイム表→
2011/6 安田美沙子さん
デンジャラス　ノッチさん
2011/4 長谷川理恵さん
2010/7 日刊スポーツ
−吉野シニアコーチ総合優勝
2010/3 Web GOETHE
−古田敦也さん
詳細はこちら→

　
個人完全専有型屋内プールに分割画面＋大型ディスプレイ完備
泳いだらすぐに確認！
TI スイムサロンのプールは、これまでのプールの概念を超越したプールです。プール前部で発生する水流に逆らって泳ぐことで、エンドレスなスイム環境を実現しました。
スイム・クリニック（50分：料金税込7,350円）トータル・イマージョンの経験豊富なコーチが、あなたの泳ぎを徹底的に分析してカイゼンのための方法を提案します。ご予約はこちら→
プライベート・スイムスクール（４回：料金税込23,520円、８回：料金税込42,000円）自分のペースでTIスイムを４回または８回のレッスンでじっくりと学ぶことができます。ご予約はこちら→
その他TIスイムサロン船堀（東京都江戸川区）の詳細はこちらをご覧ください→

TI Swim Salon in Funabori, Tokyo and Skyfit in Ogikubo, Tokyo
We provide Total Immersion swimming lessons in English by Kyoko Tsukamoto at TI Swim Salon and Skyfit. For more information, click here.
トライアスロンWS in 日本エアロビクスセンター開催 (2012年3月31-4月1日）
このワークショップでは、現状のフォームを撮影分析し、無駄で負担となってしまう動きを理解し、ラクに動けるフォームを学びます。　トライアスロンを始めたがフォームや練習方法など分からない方、また今年トライアスロンデビューを目指す方、シーズンイン直前のこの時期にフォームを見直してみましょう。スイムはウェットスーツを着用して、より実践的な練習を行ないます。
詳細はこちら→
トライアスロンにおけるスイムの練習方法について、オンラインセミナーを開催致します。（1月29日午後4時〜）
レースまでのプラン、メニュー作成、ドリルの活用方法、レース時の注意点などをご説明させていただきます。参加費は無料となっております。みなさまのご参加お待ちしております。（募集終了しました）オンラインセミナーの詳細はこちら→
TIスイムキャンプinグアム(6/20-24)
大変お待たせしました。グアムで体験する至高のTIスイムが、いよいよ現実のものとなります。グアムのスイムキャンプのテーマは「オープンウォータースイム」「チーランニング」です。競泳日本代表も練習する最高のプール環境での応用レッスン、静かで浅く、エメラルドグリーンに輝くビーチでのオープンウォータースイム、そしてラクに、長く走れるチーランニングを学びます。2012年より「スピードアップコース」と「エンジョイOWSコース」の２つのコースを設定し、目標達成のためにカリキュラムを大幅に更新します。
早期申込み割引き受付中　TIスイムキャンプの詳細はこちら→
スピードアップ・キャンプinグアム開催
グアムで新しいキャンプが始まります。永久上達をスピードで実現するスピードアップ・キャンプです。中距離（400m以上）から長距離（1.5km）、さらにトライアスロンのロング（3.8km）のスピードアップを目指し、フォーム、テンポ、そして心拍数の３つの視点からスピードを徹底的にカイゼンする練習を行います。
（開催日：2012年3月8日〜11日）　（残り1名様） 詳細はこちら→
トータル・スイム・マガジン（2012年1月号）発行
トータル・スイム・マガジン（ＴＳＭ）読者の皆さま、いつもお読みいただき、ありがとうございます。今月号は、ＴＩジャパン代表でTotal Immersion Presidentの竹内慎司から皆さまへの新年のメッセージと、ＴＩジャパンを支える全国のコーチたちから寄せられたメッセージも掲載しました。また、TI創設者であるテリー・ラクリンのコラムも掲載を開始しました。トータル・イマージョン・スイミングを本年もよろしくお願いいたします。
トータル・スイム・マガジン最新号はこちら→
カイゼン・スペシャルワークショップ開催・オンライン参加も可能に (2012年2月18-19日）

世界標準となった日本発の５種類のカイゼン・カリキュラムを２日間で学ぶことができる特別プログラムです。
また今回初めて、ワークショップをオンライン・レッスン形式でご提供します。それぞれの技術の詳細な説明やドリルの見本はオンラインのプリスタディセミナーで事前に学習することができます。また当日はレッスンを中継で視聴することで、ドリルやフォーカルポイントで泳ぎがどのように変わるかを客観的に把握することができるだけでなく、わからない点を即座に質問することができるのも大きなメリットです。今年のスイムシーズンに向けて、飛躍的に上達したい方にお勧めの短期間集中講座です。詳細はこちら→
カンタン４種目ベーシック・ワークショップ開催 （2012年2月11-12日）
大人になって水泳を始めた方なら、いつかは泳いでみたい４種目（クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ）。 トータル・イマージョン方式なら、ラクに、カンタンに、そして短期間で４種目の基礎を学ぶことができます。 この夏、クロールから他の種目にステップアップしたい方、個人メドレーを目指している方にピッタリのワークショップです。 リバブルスクエア南町田（東京都町田市）で開催。ディレクターはTIジャパン/米国TI代表の竹内慎司が務めます。（定員に達しました。）　詳細はこちら→
竹内ヘッドコーチのスイムクリニック＆カウンセリング（2012年2月4日、5日、3月3日）
竹内ヘッドコーチの来日に合わせてスイムクリニック＆カウンセリングを実施いたします。レッスンを受けられた方には最新のクロールドリル・シーケンスDVDをプレゼントします。クリニックでは「軸づくり」「リカバリーリズム」「20％タイム短縮」「永久上達体験」などのTIの新しいトレンドを体験して頂くことができます。
　ご予約はこちらから→
美しいクロール・ワークショップ開催 (2012年3月17-18日）
世界のTIフランチャイズの中でもTIジャパンが目指すクロールの美しさの質の高さは、世界のTIコーチの泳ぎを比べれば明らかです。そしてそのTIジャパンのレッスンの中でも最高峰と位置づけられるのが「美しいクロール・ワークショップ」です。美しいクロールを実現するために、一切の妥協や時間の制約を排除して技術を磨きます。２日目の成果に多くの方が納得し、高いリピート率を誇るワークショップです。ディレクターはTIジャパン/米国TI代表の竹内慎司が務めます。
　詳細はこちら→
カイゼン・ターン　２枚組セットDVD販売開始
クイックターンより速いオープンターン、より長い距離をより速く泳ぐためのフリップターンが、誰でもカンタンにマスターすることができます。「カイゼン・オープンターン」「カイゼン・フリップターン」の2枚組DVDです。
【先着100名様に限り】送料はＴIジャパンが負担します（日本国内のみ）
カイゼン・ターン　２枚組セットDVD単体でも、他の商品と合わせてお買い上げの場合でも、送料は全てTIジャパンが負担します。
カイゼン・ターン　２枚組セットDVDの詳細はこちら→（ドリルの流れビデオ追加）
チャリティイベント参加のお礼と義援金振込のお知らせ
このたびはチャリティイベントにご参加頂きまして感謝しております。おかげさまでイベントの売上総額22万円と、岐阜ドルフィンさんのイベントで集まりました募金5867円を含めた50万円を、日本赤十字社の「東日本大震災義援金」として12月16日に振込完了致しました。被災者の方のために私達TIコーチが何ができるかを考え、このイベントを実施し皆様にご賛同頂くことができました。ありがとうございます。（トータル・イマージョン代表　竹内慎司）
アンクルストラップ徹底活用レッスンDVD/セラチューブ徹底活用レッスンDVD販売開始
足に装着するゴムバンドであるアンクルストラップは、２ビートキックや効率の良いドルフィンキック、抵抗の少ない平泳ぎのキックを練習するために最適なツールです。アンクルストラップをクロールドリルで徹底活用するためのレッスンの模様を、そのままDVDにしました。アンクルストラップももちろん付属しています。アンクルストラップ徹底活用レッスンDVDの詳細はこちら→
水泳の全ての種目においてカイゼンの鍵となるのが肩甲骨の使い方です。これまで美しいクロールワークショップにおいてのみ実施していたセラチューブ活用レッスンを、そのままDVDにしました。またDVDにはクロールのスピードアップに欠かせないフィニッシュとリカバリーのランドリハーサルも収録しています。付属のセラチューブを使って、陸上で泳ぎを上達させましょう。セラチューブ徹底活用レッスンDVDの詳細はこちら→
テンポトレーナー・プロ販売開始
テンポトレーナー・プロはテンポトレーナーの機能に(1)電池交換可能、(2)水に浮く、(3)モード３（１分間のビープ数指定）が加えられています。特にモード３はケイデンス設定として、ランニングやサイクリングに大変重宝します。またテンポトレーナーを使って速く泳ぐための「テンポトレーナー徹底活用ガイドPDF」がもれなく付属します。ＴＩジャパンではテンポトレーナーの下取りも行っています。テンポトレーナー・プロの詳細はこちら→
新商品のご紹介　
●TIスイム全集USBメモリ
TIスイムで出版しているDVDや制作しているビデオなどのコンテンツを見やすいファイル形式にしてUSBメモリに保存しました。パソコンや携帯型機器でいつでも参照できることで、学習効率が大幅に高まります。個別にコンテンツをダウンロードするよりも時間や費用の面で大変お得です。詳細はこちら→
●カンタン・息継ぎDVD（サンプルビデオあり）
息継ぎは「泳ぎながら呼吸をする」技術で、人間が泳ぐときに不可欠のものです。これまでTIスイムではカンタン・クロールやアップグレードキットにおいて息継ぎの技術を提供してきましたが、より基礎から知りたいというお客様の声に応えて「カンタン・息継ぎ」を制作しました。詳細はこちら→
●テリー・ラクリンのライブ・ワークショップ　2枚組セットDVD（サンプルビデオあり）
TIスイムの創設者であり、ヘッドコーチのテリー・ラクリンが日本で実施した２つのワークショップをDVDに収録しました。これまでのドリル中心の練習から、クロールを泳ぎながらカイゼンする新しいアプローチについてご紹介しています。カイゼン・ワークショップでは動作の細かな点をカイゼンすることで泳ぎの効率を上げること、スピード・ワークショップでは様々なタスクを段階的に脳に課すことにより、がんばって泳がなくてもスピードを上げることを目的としています。詳細はこちら→
●疲れ知らずのクロール　10レッスンDVD（サンプルビデオあり）
米国で最新のクロールレッスンDVD「Perpetual Motion Freestyle in 10 Lessons」がついに日本語化されました。カンタン・クロールの基礎から応用までを、自分で練習することを目的にして練習しやすい形に再編集し、新たなドリルを取り入れています。詳細はこちら→
●アスリートのための太極拳DVD（サンプルビデオあり）
米国TIマスターコーチのシェーン・エバーズフィールドがデザインした、アスリートのための太極拳です。超長距離のトライアスリートとして、また30年以上の太極拳の指導者としての経験を体系化することで、TIスイムやトライアスロンのカイゼンにつながり、「ゾーン」の形成に役立つ太極拳のカリキュラムが完成しました。詳細はこちら→
●トータル・イマージョン　パフォーマンスキャップ
とても軽くて使いやすいキャップです。布地に使われているメッシュ状２層構造のSeatVac技術は、頭皮から発生する湿気を急速に外に排出すると同時に保温効果にも優れています。トライアスロンやジョギングだけでなく、プールから上がった後にもご利用ください。詳細はこちら→
●Finis アクア・パルス
アクア・パルスは、心拍数を自動的に音声で知らせる完全防水の心拍計です。計測する間隔は20秒から５分まで変えることができ、トレーニング中の継続的なフィードバックが可能になります。またボタンを押すだけで最新の心拍数を知ることもできます。骨伝導を使ったクリアな音声により、トレーニングの負荷状況がリアルタイムでわかります。詳細はこちら→
「カンタン・スイミング」がAmazonで部門別再び１位に
TIスイムの理論・ドリル解説・練習方法について全てを紹介した「カンタン・スイミング」は、2008年にダイヤモンド社より出版されて以来水泳レッスン書として着実に支持を広げてきました。１年以上経過してもなお１位を獲得することができたのも、皆様のご支援によるものとコーチ・スタッフ一同感謝しています。Amazon等で同書籍をお買い上げで「ウェルカムDVD」が半額に！詳しくはこちらで→
Amazon.co.jpでカテゴリ別（マリンスポーツ・水泳）ランキング１位
Amazon.co.jpで全ての書籍を対象としたランキングで70位以内
セブンアンドワイで販売ランキング（趣味のカテゴリ）１位
Amazon.co.jpの「カンタン・スイミング」説明ページを開く→
米国TI創設者・ヘッドコーチのテリー・ラクリンが、ドーバー海峡横断にリレーで成功　
2009年9月19日、テリー・ラクリンがリレー形式でドーバー海峡横断に成功しました。TIコーチのデイブ・バッラ、TIスイマーのウィリー・ミラーとチームを組み、１人２時間ずつで交代に泳ぐ形式でおよそ11時間かけてイギリスからフランスまで約50km（直線距離約34km）を渡りきりました。ドーバー海峡横断を成功した人の数は、エベレストに登頂した人よりも遙かに少ないことから、究極のスポーツと言えます。　テリーのブログ（英語）→

日本のみなさん、トータル・イマージョンにようこそ！
このたび私たちの水泳練習法が水泳のとても盛んな日本で紹介されることになり、とてもうれしく思います。
泳ぎがうまくならずに悩んでいたり、練習の方法がわからない方、あるいは、よりきれいに、よりラクに、より速く泳ぎたいと思っている方はトータル・イマージョンの練習法をぜひお試しください。必ずご満足いただけるものと確信しています。
水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられるのは、トータルイマージョンだけです。そして競泳やトライアスロンの選手にもとても有効であることが、世界中で実証されています。
みなさんもトータル・イマージョンを通じて水泳の楽しさを味わって、「魚のように泳ぐ」スイマーになりましょう！
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